缺铁性贫血是儿童及青少年时期最常见的贫血症状，如经诊断确定，则应给予补充口服铁剂，其中又以硫酸亚铁为主的成份最好，且必须要连续服用三、四个月来矫正贫血现象，以及补足体内铁质的储备量。

    每天摄取含铁量丰富的食物也是十分必要的，像谷类、绿色疏菜、蛋、肉及新鲜肝脏等，都是很好的含铁食品。人体对于动物性食物的铁质吸收率要比植物性食物好。

    到底是什么原因造成孩子缺铁性贫血？通常会造成青少年缺铁性贫血的原因有长期流鼻血、慢性消化道出血、肠道吸收不好，若是女性则也有可能与月经过多有关。应找医生彻底检查。